食生活と健康　②

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飽食の時代になり、逆に不健康になる現在の状況を改善する為の、必要不可欠な情報をお伝えしていきます。 ★肥満は万病のもと ２０１４年の調査では、４０～６０代の中高年の男性において、いずれの年代も肥満者の割合が３０％を超えて…