手入れを怠らない

新着情報＆ニュースBy スタッフ2020-07-21

動物で有る人体は、使わないと弱くなり、使い過ぎるとダメになります。 健康の基本は、①休養②栄養③運動④ストレス解消になります。 100歳まで生きる事の可能になった時代になりましたので、出来るだけ元気で長生きしたいものです…

健康教室の講師

新着情報＆ニュースBy スタッフ2020-07-09

コロナ禍でソーシャルディスタンスや３密が叫ばれておりますが、公民館などで開催されます健康教室では対策を十分にして行っております。 公民館などで行う健康教室では、誕生会などや色々な年間行事の中に組み込まれている催事の1つに…

命を守る行動

新着情報＆ニュースBy スタッフ2020-07-08

新型コロナウイルスの感染症の拡大や、たび重なる自然災害の対応を考える場合、一番に考えることは「命」を守る事になります。 誰で有っても出来るだけ感染症に罹患したくはありませんし、出来るだけ自然災害に巻き込まれたくもありませ…