健康寿命を延ばす大事な事
健康寿命を延ばす大事な事は沢山有りますが、①食事②運動③睡眠④ストレスの大きく４つに分類されます。 その中でもまず大事な事は、①の食事になります。 身体は食べたもので出来ているので、食事の良し悪しが身体の組成を決定してい…
株式会社ラウンドヒルは、「人の健康」と「家の健康」の専門会社です。
健康とは、心身ともに健やかな状態であることを言います。肉体と精神、どちらとも健やかでなければ健康とは言えません。体調不良から悩み事が多くなり、精神までが病んでしまうことはよく耳にする話です。私たちは、まずは身体の不調を未然に防ぐ「予防」に力を注いでいます。いつまでも健康で平穏な生活ができるように適切なアドバイスをさせて頂くことが私たちの使命だと考えています。
