湯たんぽ

寒くなると、身体の外側は冷えてきます。

冷えは万病のもとです。

冷やすと手足が冷たくなって、血流が悪くなります。

血流が悪くなる事によって、身体の隅々に酸素や栄養が届かなくなって免疫力が低下していきます。

免疫力が低下することによって、感染症のリスクが高まったり、自己防御力がなくなり病気の状態に陥ります。

寒い季節には、何よりも身体を温める事が重要です。

温かい飲み物や食べ物、お風呂に浸かる事などがオススメです。

就寝時には羽毛布団や電気布団などがございますが、昔ながらの湯たんぽの活用もお勧め致します。