後悔トップ３

リタイヤ前にやるべきだった後悔トップ３

シニア1,000人調査で判明

①歯の定期検診を受ければ良かった

②スポーツなどで体を鍛えれば良かった

③日頃からよく歩けば良かった

上記のランキングは、2012年11月12日発行されたプレジデントと云う雑誌に掲載されていた記事を抜粋しました。

逆に上記３つをしっかりとしていれば、良いと云う事になります。

健康寿命を延ばす為に、是非ともお勧め致します。