フレッシュジュース

キレイな水

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  健康を考える上でまず取り組みたいのが、「キレイな水」の確保です。 起床してお顔とお口の清掃が終わってから、300㏄～400㏄のキレイな水を朝一番に身体に入れてください。 命の水で身体の中の細胞を活性化する事…