疲れは免疫を下げる

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令和時代も一か月を過ぎましたが、如何お過ごしでしょうか。 例年通りに梅雨入りもして、６月になりました。 激しい気温の変化や、環境の変化に身体も心も毎日さらされていきます。 昔と比べて生活環境は向上しましたので、現代人はや…