圧倒的に少ないビタミンとミネラル

新着情報＆ニュースBy スタッフ2019-08-20

食べ物は豊富に有っても、その食べ物の栄養素が本来の栄養ではなくなってきています。 昔のリンゴと今のリンゴの味が違うのも当然で、大量生産の同品質の野菜や果物の生産過程では、種から品種改良を重ねていって現代に至ります。 食料…

内臓疲労

新着情報＆ニュースBy スタッフ2019-08-18

人生100年時代と云われて久しいですが、100歳でも自立した生活を送っている方は少ないのも事実です。 超高齢化社会を迎えていますが、団塊の世代と云われる人口が90歳～100歳を迎えるのが10年～20年後になり一番の超高齢…

エビデンス

新着情報＆ニュースBy スタッフ2019-08-02

私は１年の内に2回、約12時間の登山を3日間行います。 時期や場所や食べるものや、歩く行程など毎年ほとんど同じ条件で行っています。 6月と7月に実行していますので、極端に寒いとか暑いとかはあまりありません。 食事は毎食精…