汗をかく

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猛暑が続いておりますが、如何お過ごしでしょうか。 暑い夏には、冷えたクーラーの部屋で過ごすと気持ちが良いです。 若いうちには、出来れば汗をどんどんかいて、こまめに水分補給とその都度シャワーを浴びて汗を流す事がオススメです…