夏の疲れは秋に出る

暑い暑い夏も徐々にではありますが、少しずつ秋が近づいて参ります。 暑いと云うだけで、体力が削り取られていきます。 夏の疲れは秋に出て参りますので、夏場の過ごし方は、よく食べてよく寝るが基本になります。 昼間の暑い時間帯に…