暑さ寒さも彼岸まで

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寒い冬も終わって春が来たかと思ってたら、急に夏日がやってきました。 寒い冬よりも暑い夏の方が、人体への負担が大きいのです。 例えば極寒の山でテント泊をした場合には、防寒対策をした寝袋で寝ることは可能です。 しかし、暑い夏…