噛む力

新着情報＆ニュース

認知機能を高める効果的な方法として、嚙む力が挙げられます。 嚙む力を、「咬合力」と言います。 咬合力を高めるためには、基本的に食事の際に嚙む回数を多くすることが大切です。 その他の方法で最も効果的な方法は、歯科医院などで…