今年も、暑い夏が参りました。
熱中症で亡くなる方も、いまの時期が多いです。
水分補給もさることながら、「塩分補給」も必要です。
体液の食塩濃度は、約0.9%です。
汗で排出されて、水分補給のみをし続けると血液が薄まります。
スイカを食べる際に、塩を振りかけて頂くのはその為です。
外出時には杖も重要ですが、今の時期は「日傘」も重要です。
日傘を持つメリットは、日陰を作って自分の行動範囲を涼しくする事が可能だからです。
熱中症対策として、外出時には特にオススメ致します。
今年も、暑い夏が参りました。
熱中症で亡くなる方も、いまの時期が多いです。
水分補給もさることながら、「塩分補給」も必要です。
体液の食塩濃度は、約0.9%です。
汗で排出されて、水分補給のみをし続けると血液が薄まります。
スイカを食べる際に、塩を振りかけて頂くのはその為です。
外出時には杖も重要ですが、今の時期は「日傘」も重要です。
日傘を持つメリットは、日陰を作って自分の行動範囲を涼しくする事が可能だからです。
熱中症対策として、外出時には特にオススメ致します。