免疫力を上げる食べ物

新着情報＆ニュースBy スタッフ2026-02-08

腸内環境を整える事で、腸管免疫が向上します。 腸内細菌は約37兆と云われていますが、人体の細胞の数も約37兆個有ると云われています。 健康な人の腸内細菌の善玉菌の数の割合いは、2～3割になると云われています。 健康な人の…

キムチの効用

新着情報＆ニュースBy スタッフ2026-01-11

腸活が免疫力を上げる事は、ご承知だと思います。 腸は第２の脳と云われています。 赤ちゃんの頃は、へその緒を通して栄養を吸収していました。 腸内細菌の善玉菌を増やす為には、「発酵性食物」が肝要だと申し上げて来ました。 出来…