病気の原因

健康になるには、残念ながら毎日の努力は必要です。 人間は「習慣」の動物ですので、健康な人は「健康の習慣」が身に付いています。 病気になる人は、「病気の習慣」で毎日の生活を過ごしています。 若いうちは、ほとんどの人が「寝れ…

健康体質と病気体質

新しい年が始まって、皆平等に歳を重ねていきます。 特に60歳を過ぎると、年月(としつき)の速さが一段と増していきます。 年々、身体が衰えていく人と、逆に若々しくなっていく人がいます。 年齢とはすべての人が平等に重ねていく…