死ぬまで生ききる
お釈迦様のお言葉に、「四苦八苦」と云うお言葉があります。 四苦とは「生老病死」を意味していて、それぞれに苦が有るとお説きになっています。 全ての人間の人生は、生まれて老いて病になって、そして最後は必ず死んでいきます。 現…
野菜スープメーカー
健康寿命を延ばす為には、特に「食事」が重要です。 高齢になると食も細くなって、十分な栄養を取り入れる事も難しくなります。 野菜や果物も取り入れたいが、偏っていくのは目に見えています。 そこでお勧めしているのが、野菜スープ…
健康食事
健康を維持していく為には、「食事」は最重要になります。 食事をおろそかにして、その他の行為は半減してしまうでしょう。 基本的に人体は、毎日必要な栄養素を外から摂取する必要があります。 普通の方々は、１日に２～３食で栄養を…
生老病死
とても健康に見える人がいます。 とても元気に見える人がいます。 そんな方々でも、必ず何らかの病があります。 今はまだ何も不具合が無いようでも、いつか病が出てきます。 どんな人でも、大なり小なり病になります。 病が出るのは…
100年時代を生きるリスク
介護認定の原因は、1位認知症、2位脳血管疾患、3位高齢による衰弱になります。 家族や親族が介護をしているケースが、67.9％です。 つまり、約7割が家族や親族が介護をしています。 介護期間の平均は、約4年7か月です。 1…