健康食事新着情報&ニュースBy スタッフ2021-06-18健康な食事が、健康な毎日を創ります。 人体の細胞は常に少しずつ入れ替わり、短い場所では数日、長い場所でも数年で入れ替わります。 その新しい細胞を作っているのは、日々摂取する水分や食べ物によって全てが形作られていきます。 …
季節の変わり目、要注意です。新着情報&ニュースBy スタッフ2021-05-29梅雨時期に入って、以前よりも雨量や寒暖の差が激しい環境になりました。 寒かった冬から、熱い夏への環境の変化は体内に急激に負担が掛かります。 最近日本の春は、随分と短くなった感じがします。 4月や5月でも時々「夏日」になっ…
長生きリスク新着情報&ニュースBy スタッフ2021-05-21長生きリスクとは、この先いつまで元気で長生き出来るのか分からない人生の事をいいます。 現在は、誰もが100年以上生きることが出来る環境になりました。 50年位前は、だいたい60年から70年位で寿命を迎えていました。 80…
暑さ寒さも彼岸まで新着情報&ニュースBy スタッフ2021-04-22寒い冬も終わって春が来たかと思ってたら、急に夏日がやってきました。 寒い冬よりも暑い夏の方が、人体への負担が大きいのです。 例えば極寒の山でテント泊をした場合には、防寒対策をした寝袋で寝ることは可能です。 しかし、暑い夏…
花粉症対策新着情報&ニュースBy スタッフ2021-03-17花粉が飛び交う季節が、やって参りました。 花粉症の方々にとっては、大変苦しい時期です。 コロナ禍の中では、鼻水やくしゃみなどは紛らわしい動作になりますので肩身が狭くなります。 マスクの着用を常時していても、目や鼻がもぞも…