癌とは何か？
現代の日本人の2人の1人は罹る病気になりました癌ですが、私達の身体は毎日新陳代謝を繰り返して生活しています。 約60兆個～100兆個の細胞が、毎日細胞分裂を繰り返して代謝を行っています。 分裂をする際には、細胞のコピー(…
赤ちゃんの誕生
厚生労働省の発表した「2017年人口動態統計」によると、2017年の出生数は94万6065人で、前年の97万6978人に比べて3万913人減少し、2年連続で100万人を下回りました。 2017年の合計特殊出生率(1人の女…
膨張する介護費用
厚生労働省によると、2016年度の介護費用の総額(利用者負担を含む)は、９兆9903億円(前年度比1577億円増・1.6％増)となり、過去最高を更新しました。また、要介護・要支援認定者数は632万人(前年度比12万人増・…
眼精疲労
眼精疲労とは、目が疲れる、目の奥が痛い、目がショボショボしてかすむ、などの不快な症状がいつまでも続く状態です。 一時的な「疲れ目」とは違い、休息や睡眠を十分にとっても自然に回復しません。 眼精疲労を軽視していると、身体の…
病気の原因
健康になるには、残念ながら毎日の努力は必要です。 人間は「習慣」の動物ですので、健康な人は「健康の習慣」が身に付いています。 病気になる人は、「病気の習慣」で毎日の生活を過ごしています。 若いうちは、ほとんどの人が「寝れ…