健康体質と病気体質

新しい年が始まって、皆平等に歳を重ねていきます。 特に60歳を過ぎると、年月(としつき)の速さが一段と増していきます。 年々、身体が衰えていく人と、逆に若々しくなっていく人がいます。 年齢とはすべての人が平等に重ねていく…

脳卒中注意報

秋から冬に季節が、ダイナミックに変わります。 朝晩の冷え込みが厳しくなって来る時期には、特に注意が必要です。 冬に対応出来る身体にまだなりきれていませんので、毛細血管や自律神経やホルモンのバランスなどが崩れてしまいます。…