肉体は借り物
意外と忘れがちな事ですが、自分の肉体が自分自身では有りません。 肉体は自分が所有はしていますが、あなたの一部でしかありません。 例えるなら、車を運転してドライブしているのと同じで、運転しているのはあなたですが、車があなた…
正確な診断
皆さんそれぞれ歳を重ねていきます。 それだけは、誰もが平等な自然の摂理です。 どんなに見た目が健康そうに見えていても、有名なお医者さんでも、 スポーツを毎日実践している人でも、いつかは必ず病気になります。 最期までピカピ…
命の水
普段の生活ではあまり感じないかもしれませんが、「空気」と「水」の存在は私達にとっては無くてはならない物質です。 長時間の登山やフルマラソンなどの肉体を酷使された経験者には理解されると思いますが、何よりも「水」が一番美味し…
健康・未病・病気
人間の身体の状態を表す言葉として、「健康」と「未病」と「病気」の３つの状態が有ります。 多くの方は健康で生まれて、加齢に伴って未病の状態になり、病的な状態へと移行していきます。 正確に言えば、「健康」と「未病」と「病気」…
日本人の食性
１年間３６５日毎日食べられる食べ物を、その方の食性と云います。 国によって、人種によって、その食性は異なります。 現代の日本ではありがたい事に、その国に行かなくても、それぞれの国の料理を戴くことが可能です。 日本の国土は…